Coach de vie
Vivez VOTRE vie, celle qui vous correspond vraiment.
Vous avez parfois l’impression de subir votre vie, que vos journées s’enchaînent et se ressemblent. Vous avez envie de souffler, de faire une pause.
Vous aimeriez reprendre votre vie en main et construire une vie dans laquelle vous vous sentirez pleinement épanoui.
– Vous jonglez entre le pro, le perso, la maison, les enfants…
– Parfois vous avez l’impression de survivre plus que de vivre. Tout s’enchaîne comme si vous n’aviez plus le contrôle.
– Vous êtes fatigué, vous n’avez plus d’envies.
– Vous souriez, vous faites comme si tout allait bien et pourtant vous savez que la situation ne peut plus durer.
– Il vous arrive de vous sentir seul, incompris.
– Vous culpabilisez de ne pas être à la hauteur pour votre famille.
Vous avez besoin de récupérer de l’énergie. Vous avez envie de retrouver sérénité, confiance et enthousiasme.
L’accompagnement « Redonnez vie à votre vie » est là pour vous.
– Vous avez tout pour être heureux, de quoi est-ce que vous pourriez vous plaindre ?
– Vous pourriez cocher presque toutes les cases : travail, maison, enfants, conjoint… Et pourtant vous sentez qu’il vous manque quelque chose.
– Vous avez du mal à prendre des décisions, à savoir dans quelle direction vous souhaitez mener votre vie.
C’est normal, vous êtes déconnecté de vous-même. Vous avez besoin de retrouver qui vous êtes vraiment, renouer avec vos émotions, vos rêves, vos désirs, de redonner du sens à votre vie.
Vous avez envie de vivre une vie qui vous correspond vraiment, l’accompagnement « Faites briller votre vie » est là pour vous.
Toutefois les choses ne changeront pas toutes seules. Il faut du courage, de la volonté, de la motivation pour rétablir l’équilibre dans votre vie. Cela demande des efforts, au moins au départ. Il faut oser se remettre en question, changer ses habitudes, adopter de nouveaux comportements plus adaptés, réfléchir à ce qui est vraiment important pour vous.
C’est possible seul ; c’est d’autant plus facile en étant accompagné.
Coach certifiée à l’Institut des Neurosciences Appliquées (Paris), je vous aide à retrouver une vie qui vous correspond vraiment, dans laquelle vous vous sentirez à votre place, épanoui.
Vous avez déjà en vous toutes les clés (si si je vous assure), simplement vous n’arrivez pas à les exploiter aujourd’hui. Ensemble nous ferons émerger toutes ces forces enfouies en vous. Nous travaillerons sur votre énergie, vos besoins, vos priorités, vos émotions et leurs messages, votre estime… A chaque séance, nous définirons les actions à mettre en place pour amener des résultats rapides et durables.
A la fin de l’accompagnement,
VOUS AUREZ :
• récupéré de l’énergie et retrouvé un sommeil de qualité ;
• de la motivation, de l’envie, de nouveaux projets ;
• une vie que vous aurez pleinement choisie ;
VOUS SAUREZ :
• comprendre vos émotions et le message qu’elles vous délivrent ;
• répondre à vos besoins sans attendre que les autres le fasse pour vous ;
• choisir votre état interne ;
VOUS SEREZ :
• une personne épanouie ;
• plus ouvert aux autres et à leurs ressentis ;
• serein, léger, heureux.
Cerise sur le gâteau, le travail que nous ferons ensemble aura des impacts positifs sur tous les domaines de votre vie : famille, vie de couple, travail, santé, relations…
Venez prendre une bouffée d’oxygène et découvrir mes services
lors d’une première séance de coaching offerte.
Si vous sentez qu’il est temps de faire passer votre vie à un niveau supérieur et que vous êtes prêt à vous investir (en termes de temps, d’argent et de motivation), découvrez mes services ci-dessous.
Le coaching, qu’est-ce que c’est ?
– un travail sur soi (valeurs, priorités, croyances, confiance en soi…) pour un changement en profondeur ;
– des actions concrètes pour des résultats rapides et durables.
Chaque séance est un travail profond sur vous :
• vous apprenez à mieux vous connaître et à savoir ce qui est important pour vous ;
• vous comprenez vos modes de fonctionnement ;
• vous choisissez les changements à apporter dans votre vie.
A la fin de chaque séance, vous savez quelles sont les actions à mettre en place. Lors de la séance suivante, nous faisons le point sur ce qui a fonctionné et sur ce qui doit être amélioré pour atteindre de manière rapide et durable l’objectif que vous vous êtes fixé.
Des séances à la carte
- Séance 1h en visio : 70 €
- Forfait 4h (4 x 1h ou 2 x 2h) : 260 €
Un accompagnement global
- 6 à 12 séances d’1h30
- Des exercices et des outils pour aller plus vite et plus loin. L’essentiel du travail se fait entre les séances.
- Ne perdez plus de temps : contactez-moi par mail ou SMS en dehors des séances pour ne jamais rester sans réponse.
- Exemple :
- Accompagnement de 3 mois avec une séance toutes les 2 semaines (= 9 heures de coaching) : 770 €
- 4 mois avec 10 séances (= 15 heures) : 1 240 €
Les séances sont en majorité proposées à distance en visio afin de gagner du temps et de limiter le stress dû à la circulation ou au stationnement. Vous avez la liberté de pouvoir faire la séance d’où vous le souhaitez (maison, travail, vacances…).
Le travail en visio est tout aussi efficace que le travail en face à face. Il permet d’être encore plus concentré sur l’objectif et favorise même une libération plus importante car vous êtes dans un environnement connu.