L’épuisement, pourquoi différencier burn-out professionnel et burn-out parental ?
Un même mot avec deux orientations différentes. Sont-elles fondées ? Sont-elles nécessaires ? A mon sens, pas forcément. Bien sûr ce n’est que mon avis. Pour moi l’épuisement naît ou engendre (c’est un peu comme l’œuf et la poule) des changements physiologiques,...
Et si on se simplifiait la vie ?
Simplifions-nous la vie ! La voie royale vers un quotidien plus léger, plus serein, plus joyeux. Souvent, les vacances c’est l’occasion de revenir à l’essentiel, à ce qui est vraiment important pour nous : lâcher notre téléphone, passer du temps en famille, faire...
Que feriez-vous si vous n’aviez pas peur ?
Je crois que cette phrase est la plus puissante de mon existence. Il y a tant de choses que nous nous empêchons de faire parce que nous avons peur. Peur de quoi ? Peur des conséquences négatives qu’une action pourrait engendrer. Conséquences qui n’arriveront...
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